El lenguaje corporal en la entrevista de trabajo


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La mayoría de nosotros pensamos que lo más importante en una entrevista de trabajo es la hoja de vida y cómo comunicamos verbalmente nuestra experiencia laboral al entrevistador; sin embargo, el lenguaje corporal también es muy importante a lor largo del proceso y hoy queremos explicar el porqué.

Los gestos y movimientos que realizamos durante una entrevista dicen mucho de lo que somos, más de lo que podríamos suponer a simple vista. Un buen lenguaje corporal es fundamental para sobresalir entre los demás candidatos al cargo al que estamos aplicando. Por esta razón les traemos algunos tips que tener en cuenta sobre este tema cuando se está frente a un reclutador.

1- El saludo es algo básico y fundamental en una entrevista. Debemos hacerlo siempre firme con un apretón de manos y una sonrisa.

2- En el momento de sentarnos lo ideal es mantener una postura recta con ambos pies en el suelo. Esto proyecta una confianza en uno mismo y una mejor disposición a escuchar a la otra persona.

3- Habla claramente y con seguridad, sin necesidad de sonar prepotentes o confiados en exceso.  Cuida también no hablar demasiado rápido.

4- El contacto visual es fundamental, no hay que olvidarlo sin importar si somos nosotros o el entrevistador quien está hablando.

5- Las manos pueden ser de ayuda para enfatizar los puntos más importantes que se quieren comunicar pero no hay que abusar de ellas.

6- Aunque a veces sea complicado, es importante mantener la calma y sobre todo demostrarla. El mover la pierna mucho o gesticular demasiado, son signos positivos de estrés, lo cual puede comunicar inseguridad al entrevistador.

Una entrevista debe ser una experiencia positiva para el candidato, es una oportunidad para vender su talento y hacer una conexión con la empresa que lo está entrevistando. Por esto la preparación es clave para transmitir esa confianza y profesionalismo propia de cada uno.

Cuidemos la comunicación verbal y no verbal.

5 cosas que deberíamos preguntarnos si queremos emprender


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El post de hoy se centra en un artículo que circula en la web sobre la historia de un emprendedor que decidió dejar su trabajo de consultor para empezar su propia empresa. Al principio cuenta su historia pero más que eso, al final hace una reflexión sobre esas 5 cosas que deberíamos preguntarnos si queremos emprender. El texto está en primera persona ya que es él mismo quien lo relata, así que sin más aquí les dejamos el extracto:

Hay cinco cosas que hubiera querido preguntarme a mí mismo antes de haber iniciado este penoso viaje; cinco preguntas que considero todo futuro empresario debe responder antes de dar el primer paso hacia su propuesta empresarial:

1. ¿Estás preparado para afrontar la presión social?

Cuando uno tiene amigos y familiares que no son empresarios, estos no entienden realmente lo que uno está tratando de alcanzar, y la presión del resto de allegados será aún mayor.

Me importaba demasiado lo que la otra gente opinara de mí: tanto, que arruinó mi vida.

Era muy exigente conmigo mismo y me castigaba con largas horas de trabajo para poder anunciarle al mundo sobre mi éxito lo más pronto posible. Hasta que llegó el día en que me di cuenta de que a nadie le importaba un bledo lo que hacía. Entonces, ¿por qué debería importarme a mí?

Te reduces a los pocos segundos de atención que otra gente le dedica a leer un estado que publicas en Facebook. En 2014, nadie tiene tiempo de preocuparse por los demás en un mundo tan atestado y bullicioso.

Si te desvela lo que otros piensan de ti, desperdiciarás tu tiempo tratando de demostrar que eres exitoso en lugar de enfocarte en tu empresa emergente.

Abre los ojos. Yo abrí los míos un poco tarde.

2. ¿Eres soltero/a o tienes una pareja que te apoya incondicionalmente?

A medida que crecemos, compartimos más tiempo con nuestra pareja que con nuestros amigos o familiares. Aunque tuve la suerte de tener una novia increíble, era triste ver cómo muchos de mis amigos emprendedores se separaban de sus novias a lo largo del camino.

Tener tu propio negocio es duro: mucho más difícil de lo que pude haber imaginado. Andas hecho mi*rda con un millón de cosas en la cabeza que nadie, ni tu novia, podrá llegar a entender jamás.

Si no eres soltero/a, asegúrate de que tu pareja entienda que es normal que a veces no se tenga la mentalidad ni para un simple beso.

Sí, para un beso con lengua como debe ser.

3. ¿Tienes suficiente dinero en efectivo que te dure por lo menos un año?

¡Bien! Ahora multiplica esa cantidad por lo menos por tres porque vas a agotar tus ahorros más rápido de lo que crees. Habrá muchos gastos imprevistos: abogados, contables, iPhones o computadores rotos, etc.

Prepárate para un departamento más chico, porciones más pequeñas de comida y a contar los centavos (que jamás en tu vida habías valorado).

En los meses justo antes de que se te acabe el dinero, las cosas se tornarán especialmente difíciles y la presión aumentará tan drásticamente que no podrás conciliar el sueño.

El éxito llegará a pasos lentos, y el dinero se esfumará con rapidez. Debes ser inteligente; empieza a planear desde el primer día.

4. ¿Estás listo para dormir solo unas cuantas horas al día?

Una vez librado del mundo de la consultoría empresarial, pensé que iba a cumplir mi sueño de poder trabajar cuando yo quisiera; eso fue hasta que leí una cita de Lori Greiner:

«Los empresarios están dispuestos a trabajar 80 horas a la semana para evitartrabajar 40».

Gracias por la foto, Ian, el fotógrafo increíble.http://ianmurchison.com

Todo comenzó cuando empecé a despertarme varias veces a la medianoche. Al principio era porque estaba muy emocionado por mis ideas y porque tenía muchísimas. No podía esperar a que se hiciera de día para empezar a trabajar.

Luego llegó la etapa de la exageración. Trabajaba demasiado porque nunca me bastaba lo que hacía para desarrollar mi idea, y quería hacer más. Sin embargo, cuanto más trabajaba y más tarde me iba a la cama, más difícil se me hacía quedarme dormido y peor era la calidad de mi sueño.

A consecuencia de esto, por lo menos dos o tres días de la semana eran improductivos.

No te dejes engañar por la increíble foto de Instagram de arriba. No creas el bombo publicitario de que quienes empiezan sus propias empresas se hacen millonarios.

Entre bastidores hay días muy dolorosos, noches sin dormir y rechazo y fracaso constantes.

El camino hacia el éxito es largo. Muy largo. A veces, demasiado largo.

5. ¿Cuál es tu definición de éxito?

Cada uno de nosotros tiene prioridades diferentes en la vida. Para mucha gente el dinero es la número uno de la lista, mientras que el equilibrio entre el trabajo y la vida personal es imprescindible para muchos otros. Por tanto, la definición de éxito es distinta para todo el mundo.

La complejidad de tu recorrido se verá afectada dependiendo de cuál sea la definición que tú le des. Si lo que buscas es el dinero y el reconocimiento del público, es muy probable que afrontes momentos difíciles en tu trayecto.

Recuerda las sabias palabras de Hemingway:

«Es bueno tener un destino al cual viajar; pero es el viaje lo que cuenta al fin y al cabo».

Los empresarios exitosos no son necesariamente aquellos que recaudan millones en las rondas de inversión. Recuerda, son uno en un millón.

Hay, sin embargo, miles de soñadores en el mundo que logran dar arranque a sus empresas emergentes o que viven muy cómodamente trabajando para sí mismos y nunca llegan a los titulares de las noticias de la tecnología.

No importa qué tan j*dido te deje tu nueva empresa o cuán difícil sea, disfruta el viaje y sigue tu pasión. Tony Guskin lo explica perfectamente:

«Si no construyes tu sueño, alguien te contratará para que le ayudes a construir el suyo».

El artículo completo se encuentra en https://medium.com/espanol/como-el-haber-renuciado-a-mi-empleo-corporativo-para-crear-mi-propia-empresa-me-jodio-la-vida-f359845e213a

 

Consejos al usar LinkedIn


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Actualmente LinkedIn es la red social laboral por excelencia y si estamos buscando trabajo no hay duda que debemos tenerla. Si no la conoce, le recomendamos abrir una cuenta y agregar su perfil profesional en ella pues hoy en día existen muchas empresas, head hunters y reclutadores que contactan a posibles candidatos a través de esta plataforma . Adicionalmente, es un medio muy útil para ampliar la red de contactos y mejorar las expectativas profesionales.

Ahora bien, dado el crecimiento que ha tenido en los últimos años, es necesario contar con un perfil atractivo que le pueda otorgar visibilidad y que destaque entre los demás. Para ello, hoy le traemos algunos aspectos básicos que debe tener en cuenta para conseguirlo.

  1. Foto de perfil:

Aunque parece algo básico, por favor tenga en cuenta que esta es una red laboral y que por ende su foto debe reflejar su profesionalismo. No debemos incluir fotos recortadas, en eventos especiales o selfies. Ahora, tampoco tiene que ser una foto completamente rígida, podemos salir sonriendo en ella pero de una forma natural.

  1. Actualizar el perfil:

El perfil de LinkedIn no es solo la foto, sino todo el contenido del mismo. Es muy importante que regularmente lo estemos actualizando para que así este acorde a lo que estemos realizando en ese momento. Recuerde que aquí se pueden incluir logros laborales o académicos, así como las aspiraciones actuales. Así mismo no olvide poner su última experiencia profesional.

  1. Usar busquedas avanzadas.

Son recomendables cuando lo que buscamos es optimizar nuestro tiempo y encontrar oportunidades de empleo que mas se adecuen a lo que estamos buscando. Hoy en días existen algunas opciones gratuitas y otras son pagas.

  1. Unirse a grupos de manera activa

Así como en Facebook, LinkedIn también posee grupos en los cuales se tratan temas específicos. Este es un recurso que ayuda mucho para poder realizar contactos con personas completamente nuevas que probablemente tengan nuestros mismos intereses, así como también existe la posibilidad de generar nuevas oportunidades.

  1. Pedir recomendaciones y validaciones

En esta red existe un campo en el cual describimos aptitudes en las que somos buenos. Posteriormente nuestros contactos pueden validar aquellas las cuales han sido evidenciadas por ellos mismos. Además también pueden escribir recomendaciones como si estuvieran en nuestra hoja de vida. Por esta razón, podemos pedirles este tipo de solicitudes a compañeros de trabajo o superiores que puedan dejar constancia de lo que somos capaces.

  1. Compartir información de interés

Una de las formas para darle se plus a nuestro perfil es a través de compartir información que pueda ser de interés para aquellos quienes se encuentran en nuestro sector o industria. Esto ayuda a que las personas nos vean como una fuente actualizada e interesada por lo que ocurre en el exterior.

¿Cómo hacer su perfil profesional?


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A la hora de hacer nuestra hoja de vida, el perfil profesional viene a ser uno de los aspectos más importantes dentro de ella ya que muchas veces es lo único que leen los seleccionadores. Sin embargo se ha venido desvalorizando ya que las personas tienden a poner competencias funcionales cuando no se especifíca que es lo que el candidato puede hacer por la empresa.  Por esto es necesario tener en cuenta varios aspectos:

Lo primero es que el propósito de todo perfil profesional es el de generar interés y empatía. Y la mejor forma para lograrlo es muy fácil, decirles exactamente lo que ellos están buscando, es decir, cada hoja de vida debe ser única para cada aplicación porque cada cargo es distinto, todas las empresas buscan cosas diferentes y por ello necesitamos averiguar que es lo que necesita la organización para que así podamos plasmarlo en el perfil. Ahora bien, recuerde que no podemos mentir. Si el cargo requiere de las capacidades a,b,c y d pero usted solo posee a,b y c pues solo mencione estas tres. Mentir es el peor error en la hoja de vida.

Segundo, debe ser un párrafo con pocos renglones (máximo 5) y mucha información. Debemos ser capaces de sintetizar ideas y poder hacer un párrafo que sin ser muy extenso cuente exactamente que es lo que hacemos y de lo que somos capaces. Lo importante en un perfil profesional es que comente que experiencia y que conocimientos tiene.

Tercero, debe estar en tercera persona. Tenga en cuenta que la hoja de vida es un documento formal y por ende no puede ir escrito de otra forma.

Cuarto, todo perfil profesional empieza por lo general con la carrera y el nivel de idiomas. Pero lo continua depende de como usted lo quiera llevar. Hay dos formas de hacerlo, de forma generalista que es donde se incluyen aquellas competencias técnicas que usted posee y le sirven en general, para los cargos a los que aplica; y la especifica que requiere de haberse informado de la vacante en específico para así adaptar las capacidades tecnicas a lo que requiere la empresa.

Para conocer más sobre hacer una hoja de vida correcta, conozca el curso virtual de Hoja de vida que tiene un costo de $10.000 pesos COP en nuestra página oficial www.48dias.com.co

 

¿En que estaba pensando?


Original de Dan Miller: http://www.48days.com/dans-blog/

¿En que estaba pensando?

El profesor de Harvard Daniel Gilbert encuesto a más de ¼ de millón de personas, preguntándoles en que pensaban mientras hacían diferentes tareas. Encontró que sus mentes estaban vagando el 47% del tiempo – y la mayoría de veces se iban a pensamientos negativos. Parece que inclusive hacer algo agradable no nos protege de pensamientos nocivos.

“Si le pide a la gente imaginarse ganando la lotería,” dice el Dr. Gilbert, “típicamente, comienzan a hablar de las cosas que harían – ‘iría a Italia, compraría un bote, me posaría en la playa.’ – y rara vez mencionan las cosas en las que pensarían. Sin embargo, nuestros datos sugieren que la ubicación del cuerpo es menos importante que la ubicación de la mente, sorprendentemente, la primera tiene muy poca influencia en la segunda. El corazón va donde la mente lo lleva, sin importarle mucho donde están los pies.”

¿Cuántas veces le ha sido recordado que “Así como un hombre piensa en su corazón, así es el”? Mire a donde cabeza lleva su corazón hoy.

48 Días Colombia (www.48diascolombia.com)

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El Poder de las Metas, Como encontrar el trabajo que ama,

Mitos de la hoja de vida y Mejore su entrevista

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¡Simplemente no encajo!


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¡Simplemente no encajo!

Anoche, Joanne y yo estábamos poniendo nuestras decoraciones navideñas. Como es nuestra costumbre, pusimos un DVD navideño. Esta vez fue la clásica película Little Women (Pequeñas mujeres), Jo (Winona Ryder), el personaje principal, es una joven creativa y energética, a la que le es difícil adaptarse a las cosas normales de su pueblo y su cultura. Por suerte, tiene una madre perspicaz y compresiva (Susan Sarandon).

Después de haber rechazado la propuesta de matrimonio de su novio de toda la vida, Jo verbaliza su exasperación consigo misma. “Hay algo malo conmigo. Nunca encajare en algún lado.” A lo cual su madre, con delicadeza, le dice, “tienes tantos talentos extraordinarios. ¿Cómo esperas llevar una vida ordinaria?”

¿Tiene usted a alguien en su vida que l@ anima a desarrollar sus talentos únicos? O, ¿todavía está experimentando la presión para hacer los que es “practico y realista?” ¿Le cuesta trabajo “encajar”? Si es así, tal vez deba dejar la expectativa de llevar una vida ordinaria.

Crecí en una granja en Ohio, justo a las afueras de un pequeño pueblo que hasta el día de hoy no tiene semáforo de tránsito. La expectativa era que hiciera lo normal – casarme con una mujer local y continuar en la granja. Pero, pude “ver” más que ordeñar las vacas y lanzar pacas de heno. Siendo un niño pequeño, me soñé en otros lugares, escribiendo y realizando “trabajo” que tuviera recompensas intelectuales, en vez de hacer solo un esfuerzo físico. Afortunadamente, encontré libros que soportaron mis sueños y visiones, encontrando una forma para no ser normal.

Si uno avanza confiado en la dirección de sus sueños, esforzándose a vivir la vida que ha imaginado, se encontrara con un éxito inesperado en horas comunes.” — Henry David Thoreau

En la película, la madre de Jo sigue diciendo “Ve, acepta tu libertad y mira las maravillosas recompensas que provienen de ella.” Tal vez, su destino es no aceptar una “vida ordinaria,” con un éxito, un ingreso y un sentido de propósito ordinario. Tal vez su camino sea el de explorar, crear, aceptar y seguir el camino menos transitado y vivir una vida realmente extraordinaria.

¿Es difícil para usted encajar?

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Por qué los Pavos obtienen beneficios – y el hacha


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Por qué los Pavos obtienen “beneficios” – y el hacha

(Nunca he encontrado el autor de esta historia y me he tomado la libertad de modificarla a través de los años)

En un tiempo lejano, el Águila y el Pavo eran muy buenos amigos. A donde quiera que fueran, estos amigos iban juntos. No era raro que las personas miraran al cielo y vieran al Águila y al Pavo volando juntos.

Un día, mientras volaban, el Pavo le dijo al Águila: “Bajemos y consigamos algo de comer. Mi estómago está gruñendo.” “Suena como una buena idea” dijo el Águila. Así, las dos aves bajaron a tierra, donde vieron a varios animales comiendo y decidieron unírseles. Aterrizaron a lado de la Vaca. La Vaca estaba ocupada comiendo maíz, pero pronto noto que el Águila y el Pavo estaban sentados a lado suyo. “Bienvenidos,” dijo la Vaca, “coman maíz.”

Esto tomo a las dos aves por sorpresa. No estaban acostumbradas a que otros animales estuvieran tan prestos a compartir su comida. “¿Por qué esta está dispuesta a compartir su comida con nosotros?” le pregunto el Águila. “Oh, tenemos mucha comida para comer acá, el Sr. Granjero nos da todo lo que queremos” contesto la Vaca. Con esa invitación, el Águila y el Pavo empezaron a comer. Cuando terminaron, el Pavo pregunto más sobre el Sr. Granjero. “Bueno” dijo la Vaca, “El cultiva toda nuestra comida. Nosotros no tenemos que trabajar por la comida.”

“Me está diciendo” dijo el Pavo, “¿que el Sr. Granjero simplemente les da toda la comida que quieran?” “Eso es correcto” dijo la Vaca. “No solo eso, también nos da un lugar donde vivir.” ¡El Pavo y el Águila estaban sorprendidos! Nunca habían escuchado semejantes cosas. Siempre habían tenido que buscar comida y construir un refugio.

Cuando fue tiempo de irse, el Pavo y el Águila comenzaron a discutir la situación. “Tal vez deberíamos quedarnos aquí,” dijo el Pavo. “Podemos tener toda la comida que queramos sin trabajar. Y ese galpón de allá es mucho mejor que los nidos que hemos venido construyendo. Además, me estoy cansando de tener que trabajar para vivir.”

“No sé,” dijo el Águila. “Todo suena muy bueno para ser cierto. Se me hace difícil creer que uno puede obtener todo por nada. Además, a mí me gusta volar alto y libre por el cielo. Proveer comida y refugio no es tan malo. Es más, me parece un reto.”

El Pavo lo pensó mucho y decidió quedarse ahí donde la comida y la acomodación eran gratis. Sin embargo, el Águila decidió que amaba mucho su libertad como para entregarla, y disfruta del reto consistente de hacer su propia vida. Entonces, después de despedirse de su viejo amigo, el Pavo, el Águila se embarcó en una aventura desconocida.

Al Pavo le fue divinamente. Comió todo lo que quiso. Nunca trabajo. Creció gordo y perezoso. Sin embargo, un día escucho a la esposa del granjero mencionar que se acercaba la cena de navidad y que se sería bueno disfrutar un buen Pavo asado. Oyendo esto, el Pavo decidió que era tiempo de irse y reunirse con su buen amigo el Sr. Águila. Pero, cuando trato de volar, encontró que estaba muy gordo y perezoso para volar. En vez de poder volar, solo podía aletear. Entonces, en navidad, la familia del granjero disfruto un delicioso Pavo asado.

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Estamos completando un año sin precedentes, lleno de rescates, beneficios extendidos y con la expectativa de “ser salvado.” Cuando renuncia a los retos de la vida en búsqueda de “seguridad,” puede perder su libertad.

 

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